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自転車でダイエット ( - 607kcal)・・・

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今日の仕事帰りのルートは、笹出線をまっすぐ関屋分水まで出て、そこから平成大橋で折り返し、河口の新潟大堰橋でワンパターンな記念撮影(^_^;

12192.jpg

その後、海岸沿いを走って旧新潟島一周路の起点がどうなって居るのか見に行くが、何も変わっておらずネタにもならないのでそのまま新起点までポタリングして、着いた序でにトイレタイム。

んで、トイレから出るなり、突然「紫苑さん?」っと声を掛けられドキッとする。。。

知人がやすらぎ堤をランニングをしていたら、見覚えのある自転車が止まって居たので待っていたらしい(^_^;

赤い TREK ってので、オイラを連想したらしいのだけど、確かに自分の以外で赤の TREK の MTB は見た事無いなぁ・・・
最近は MTB よりも クロス や ロード の方が多く見かけるしねぇ

久々に会ったのでしばし話して、関屋分水経由で帰宅・・・
 
って事で、本日のコース。

12191.jpg
走行距離   :29.39km
走行時間   :1時間27分04秒
平均ケイデンス:77
平均心拍数  :139
消費カロリー :607キロカロリー
by CC-TR300TW V3

 
・・・1.5時間30km走って600kcal消費した訳だが、帰宅したら娘の幼稚園でクリスマス会が有ってケーキを貰ってきたから一緒に食べようと言われ、食べちゃったので ±0kcal な気分に。。。(T^T)


当然、タプタプお腹のお肉に変化は未だ無し。





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このページは、紫苑が2008年12月19日 23:56に書いた記事です。

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