2009年1月12日アーカイブ

サイクルトレーナーでダイエット ( - ？？kcal)・・・

紫苑 (2009年1月12日 21:55) | コメント(0) | トラックバック(13)

今日もサイクルトレーナーでカロリー消費。。。

時間が無くて、カミさんとチビ共が風呂に入っている30分間漕いでみた。。。

なので、今日もコースは無し。
走行距離　　　：11.63km
走行時間　　　：30分32秒
平均ケイデンス：83
平均心拍数　　：？？
消費カロリー　：？？キロカロリー
by CC-CD300DW

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