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2009年1月30日アーカイブ

クランクを買ったは良いが、Hollowtech II の取り付け工具を持って居ないので自分で取り付けられず・・・

って事だったので、仕事帰りに佐々木輪店に行ってゲットしてきたさ〜(^^)

買ったのは、↓

01301.jpg

レンチの方は、コレしか在庫が無くて取り寄せは出来るが納期が未定との事だったのでTL-FC32 にする事に。

短いのがチト不安だが、まぁ安いし在庫がコレしかなかったので仕方ないよね(^_^;

ペダルレンチも専用のが欲しいけど、それは後回しだねぇ・・・

 
 
・・・ん?

・・・・・・ペダル??

・・・・・・・・・ペダルをオーダーするの忘れてた〜(T_T)

シマノ製品はそんなに安くは無いけど、国内で買うよりは安いので一緒にオーダーするんだった。

Wiggle から発送準備できたぜMail来たから今から同梱発送依頼するのは難しいだろうからな〜

立て続けに通販で買い物すると色々とマズイのでどうしましょ。。

ここ最近ずっと雪の影響で外を走れず・・・(T.T)

って、事で今日の結果。
走行距離   :20.12km
平均速度   :23.8km/h
最大速度   :26.5km/h
平均ケイデンス:84
最大ケイデンス:94
累積ケイデンス:4270
by CC-CD300DW
走行時間   :50分
平均心拍数  :141
最大心拍数  :153
消費カロリー :568キロカロリー
トレーニング効果(TE):3.1
by Suunto t3c

子供がインフルエンザにかかって、うつされちゃかなわんって事で食いまくったら又酷い事に(^_^;

正直体重が何キロであっても大して気にしないんだけど、腹が出っ張ってると腹に足が当たってペダリングが安定しないってのが問題なんだよね(^_^;

ブラケット握ってる時とかは流石に当たる事は無いんだけど、下ハンを握る時は・・・

 
 
う〜ん。コアリズムとやらでも始めてみるか!?