昨日 Forerunner 305 のデータをMacで管理するソフトの事を書いたんだけど、
UP した後に「Ascent」っていうソフトの事を思い出したんですよ。

ただ、このソフトはシェアウェアなので使うのにお金が要るんです。
しかも約4000円と結構なお値段・・・

評判も結構良く使ってみたいけど、4千円も払って外したら痛いなぁ〜
なんて思い買うのを止め、存在自体を久しく忘れていたんだけど、
思い出し序でにサイトを覗くと、バージョンアップで前よりもかなり機能が増えている様子。。。

んで、なにげにDownloadページを表示させて改めて内容を見てみると、

Ascent is a free download and is fully functional except for the following:

・only 10 activities can be loaded
・import of Garmin Training Center export files (.tcx/.hst) is disabled

って、書いて有るじゃないですか！

Training Centerからのインポートは出来なくても305なら直接同期させてデータを取り込めるし、10ログ分と制限があるけど試すにゃ十分なので早速ダウンロード♪

ん〜。なんで今まで気付かなかったんだろ(^_^;

そんなかんだで、データーを取り込んでみると・・・

↑ メイン画面

6分割で情報が表示されてて、ちょっと使った感じでは見やすいですね。
　
　

↑ 地図画面。

経路を示す線の色が予めハートレートや速度などのゾーンによって色を変えて表示してくれるので、どの区間を心拍がどの位だったとか速度がどうだったとかが、色で区別してくれるから、パット見でソレなりに分かっちゃう。
　
　

↑ お馴染みのグラフ。

上の画面では、各データをアベレージ表記にしてあるけど、まんまで表示させたりする事も可能。
　
　
まぁ〜こんな感じで、結構良いです。

むむむ。2千円なら即買いなんだけどなぁ(^_^;

　
って事で、今日の通勤データー。
ログ　　　　　：Forerunner 305 + GSC10
走行距離　　　：14.25km
平均速度　　　：22.45km/h
最大速度　　　：39.34km/h
平均ケイデンス：89
最大ケイデンス：109
走行時間　　　：38分05秒
平均心拍数　　：143
最大心拍数　　：160
消費カロリー　：481キロカロリー

それにしても、自転車通勤出来ると良いねぇ〜(^^)
帰りにそこら辺ブラブラできるし、ストレス発散にもなるし

明日も晴れるみたいだから、どこ走って帰るかなぁ〜

昨日、GSC10が届いて Forerunner 305 でケイデンスデータも拾えるようになったので、通勤というかポタリングのログを取ってGarmin 純正アプリの Training Center に取り込んでみると・・・

ケイデンスデータが表示されない〜〜〜！！

↑クリックするとデカイ元画像が開きます・・・

オプション等にも設定項目無いし。。。
どうやらWin版と比べ機能が削られているらしい(^_^;

それに、地図は地図になっていないし、心拍・速度のグラフからのコースとのリンクがされていないので、どの場所でどの位の心拍だったのかとかが分からないんだよね。

Training Center は、ホントデータを取り込んでソレっぽく表示させるだけのお粗末なアプリって感じだねぇ

って事で、今まで使ってた Trail Runner を引き続き使う事に。

Trail Runner だと、ちゃんとケイデンスもグラフ化されるし、オイラ的に必要最低限の事が簡単に確認出来るので良い感じ(^^)
　
　

↓ クリックするとデカイ元画像が開きます・・・

グラフと地図を同時に表示。（デフォルト）
　
　

グラフのみの表示。
データーをまんまグラフ化したものよりも、こっちの方がオイラ的には好き。
　
　

地図のみ表示。

この他、航空写真・地形図・ハイキング地図などで表示可能。
　
　
ウチの環境が良くないのか、新規ルートを作製できないなどの不都合が有るんだけど、問題無くても使わないだろうからコレまた問題なし。

不満という不満は無いのだが、Mac用で他にも良さそうなのって有るのかな？？
地図表示だけなら幾つかあるんだけど、トレーニングデータを管理できるのが見つけられないんだよねぇ。。。
　
　
ちなみに、WinのTraining CenterもMac版よりは表示出来る項目が多い物の基本的には変わらないので使い物にはならないかと(^_^;

んで、Winの場合「SportTracks」っていうフリーソフトがあって、かなり良い出来のソフトです。

これは、ホント色々な機能満載で結構見やすいのでWinユーザーにオススメですね。

設定してある各ゾーンの割合や、どこを走行中にどのゾーンだったのかが分かるのでトレーニングする時に便利ですね。

Forerunner 305 の設定でAuto Stop/StartをONにして走ったんだけど、どこで一時停止されたのかも地図上に出てくるので色々細かい所も良いです。

　
が、Winなのでオイラ的にはメインにはなり得ないアプリなのが残念。。。
長距離走った時など偶に使う程度になるかなぁ〜

って事で、今回走ったデーター。
通勤なので寄り道してもスタートとゴールが同じなのでコースがワンパターンになりがち・・・

ログ　　　　　：Forerunner 305 + GSC10
走行距離　　　：19km
平均速度　　　：19.98km/h
最大速度　　　：33.8km/h
平均ケイデンス：86
最大ケイデンス：xxx
走行時間　　　：54分21秒
平均心拍数　　：138
最大心拍数　　：167
消費カロリー　：763キロカロリー

消費カロリーに関してはスント t3c の方が正確に測れるっぽいね。
t3cにオプション付けまくってPCリンクアダプタを買えば

Forerunner 305 よりも良いログが取れそうだけど、Mac用のソフトが無いんだよねぇ・・・