今日もいつものように自転車で通勤してたんだが、
帰宅時に1キロ位走った所で裾がバタついたので
直そうと思い降りてしゃがんだら・・・
両太ももが 「ピキピキ〜!!!」って音はしなかったけど
見事に痙ってしまったさぁ(^_^;
何十キロも全力で走った後なら兎も角たった1キロで痙るとは。
先々週は体調悪くてノンビリ乗ってたし
先週はずっと雨だったので自転車に乗らず過ごしたから、
だいぶ鈍ってたかな(^_^;
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運動不足だねぇ・・・
このページは、紫苑が2008年11月 5日 20:49に書いた記事です。
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僕はロードは１ヶ月以上乗ってません＾＾；
通勤用ボロマウンテンばっかりです・・・
そろそろサイクルトレーナーの時期ですねぇ
痙った足は、その後筋肉痛(?)になりました(^_^;